Результаты поиска по запросу: [kolsanova.fit] Летний Кардио интенсив 2023 (Анастасия Колсанова)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно % [kolsanova.fit] Летний Кардио интенсив 2023 (Анастасия Колсанова)
Худеем быстро и без стресса за 14 дней Ваш возможный результат: до минус 5 кг и минус 10 см в объёмах за 2 недели! Летний интенсив Насти Колсановой — это быстрое похудение и заряд огненной энергией на весь сезон. Тысячи девушек со всего мира полюбили жиротопные кардио-тренировки и перестали...- Hi-hi
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [kolsanova.fit] Марафон похудения Жара дома 2023 (Анастасия Колсанова)
ДАВАЙ СО МНОЙ, ЕСЛИ: • Не можешь сбросить лишний вес • Хочешь рельеф и тонус • Постоянно заедаешь стресс, отекаешь • Срываешься с правильного питания • Не можешь влиться в режим • Мучает апатия и сонливость • Не радует отражение в зеркале Изменения: Стройное тело без боков и живота...- Лягушатор
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [kolsanova.fit] Марафон Жара 1.0 (Анастасия Колсанова)
О курсе Онлайн-курс «Жара 1.0» — это удобная и эффективная программа разработанная для начального и среднего уровней подготовки, с постепенным увеличением нагрузки. Вас ждут 22 жарких дня, 18 уникальных полноценных 60-минутных тренировок, которые изменят ваше представление о спорте в домашних...- Станцуем
- Тема
- Ответы: 2
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись [Kolsanova fit] Ягодицы без приседаний (Анастасия Колсанова)
Всего за 8 минут в день без нагрузки на коленные суставы! Летний интенсив - это специальная летняя программа кардио жиротопных тренировок для быстрого похудения. Крутецкая подборка упражнений, с которой справится каждая, даже супер-новичок в фитнесе. Задача: выполнить 4 круга упражнений...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Будь уверена. Марафон похудения (Настя Колсанова)
[kolsanova.fit] Марафон похудения (Анастасия Колсанова) МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ НАСТИ КОЛСАНОВОЙ 28.1118.12 БУДЬ УВЕРЕНА Программа составлена так, чтобы процесс похудения проходил легко и эффективно. Вас ждут авторские тренировки и разборы в прямом эфире, поддержка в питании и мотивации. Не можешь...- ЧЁ ТАМ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [Kolsanova fit] Тренируйся без границ в любое время и в любом месте. 2022 (Анастасия Колсанова)
Что входит в подписку? ФИТНЕС Кардио-Рельеф 2.0 - это 20 дневная программа, продолжение курса Кардио-Рельеф 1.0, в которую входят 7 полноценных тренировок , продолжительностью до 50 минут. Особенность курса в том, что в нем минимальное количество объяснений тренера. Кардио зарядки - активные...- Тьма
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись Летний погодный интенсив (Крис Плазун)
Даты проведения: С 1 августа 2023 по 30 августа 2023- ЧЁ ТАМ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дизайн
-
Доступно [Kolsanova fit] Тренируйся без границ в любое время и в любом месте (Настя Колсанова,Катя Косенкова)
ФИТНЕС: Начинающий - Свой ритм! Эффективная программа для начального уровня подготовки с постепенным увеличением нагрузки в течение 3 недель. Для тех, кто хочет успешно снизить вес, восстановиться после беременности, проработать рельеф, развить выносливость и улучшить физическое состояние...- Шо я вижу
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Masters] Летний интенсив для детей «Портрет» (Анна Тимкова)
Портрет — самостоятельный жанр в изобразительном искусстве, к которому на протяжении творческого пути обращался каждый художник. Главным при создании портрета считается не только портретное сходство, но и погружение во внутренний мир человека. На авторском курсе Анны Тимковой ребята узнают об...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дизайн
-
Доступно Летний гардероб 2023 (Юлия Катькало)
«Летний гардероб» — прикладной вебинар по созданию гармоничного гардероба на теплое время года. Вас ждет ёмкая и насыщенная подборка лучшей одежды, обуви и аксессуаров, которые можно купить в России сейчас — у локальных дизайнеров и международных брендов. В ПРОГРАММЕ: – Тренды сезона – Подборка...- Салютов
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Требуется организатор [facesculptore] Я снова молодая. Летний интенсив (Наталья Андерсон)
Клуб «Летний интенсив» 07.07 старт абсолютно новой программы: Убираем размеры XL-4ХL Подтягиваем, укрепляем тела Выводим отёки Меняем лица по «пластическо- моделирующей программе» Мощный результат от занятий на лицо и тело, даже с явными возрастными признаками старения, отёками, птозом и...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [МетаШкола] Летний интенсив по математике 3 класс (Елена Смыкалова)
Курсы «Летний интенсив» кратко повторяют основные темы программы кружков и дают возможность за лето подготовиться к новому учебному году. Программа онлайн-курса «Летний интенсив»: Цифры и числа Двоичная система счисления Троичная система счисления Множества Операции над...- Мейма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Школа и репетиторство
-
Запись [Международная Шола Дизайна] Летний интенсив для старшеклассников. Online (Антонина Гарасько)
Продолжительность: 10 занятий Расписание занятий: 29, 30 июня 2, 3, 6, 7, 8, 9, 10, 13 июля Время проведения: с 11:00 до 13:00 время Мск Начало занятий: 29 июня Внимание! Рекомендуемый возраст участников вебинара: 12+ Новый интенсивный онлайн-курс нашей школы адресован творческим подросткам. Они...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дизайн
-
Требуется организатор Летний сборник (Анастасия Логачевская)
Для детей от 3-х до 12 лет В сборник вошли песенки для активного музыкального лета. Представленные музыкальные активности помогут организовать занятия с детьми на свежем воздухе. Что входит: 1. Комплект из 11 песенок и минусы к ним 2. Тексты песенок Список песенок: 1. Квик-увик-слоу (+) и...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Доступно [Fitstars] Худеем красиво (Анастасия Завистовская)
Направление: похудение и гибкость Описание: Комплексная программа тренировок, включающая в себя комбинацию интенсивных кардио упражнений и упражнения на растяжку. С помощью этой программы вы не только похудеете и приведете тело в форму, но и улучшите свою гибкость. 8 тренировок по 25-30 минут.- Karnaval
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Летний интенсив "Оформи меня полностью" (olga dryashina)
Старт - 20 августа Продолжительность - 10 дней Продолжительность уроков не более 20 минут Работа с текстом, формирование стильных текстовых историй, прайсов, макетов, баннеров - в разных стилях. Главные принципы типографики Работа в Procreate Pocket (iOS), Over (iOS, Android), PicsArt (iOS...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Seo
-
Доступно Трендбук «Summer 2023» (Маргарита Степанченко)
Вдохновляющая подборка позиций для шопинга в теплом сезоне Каждое фото в файле — это прямая ссылка на изделие в интернет-магазине. Более 1300 позиций для шопинга внутри. 7 капсул сумки и обувь ключевые тренды сезона подборка легкого второго слоя подборки по категориям: джинсы, рубашки, топы и...- Валерка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Требуется организатор Летний клуб английского. Подписка на 3 месяца (Анастасия Двоеглазова, Анастасия Данилова)
За 12 недель мы бережно, за руку проведем вас через 12 тем: Фрукты и ягоды Fruitn & berries Растения (овощи, зелень) Plants, vegetables, green Дача (сад, огород) In the garden Погода How is the weather? Насекомые Insects Пикник Picnic Одежда и обувь Clothes & shoes Готовим...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Иностранные языки
-
Доступно [Ревитоника] Летний комплекс (Анастасия Дубинская)
Этот мини-курс и летняя модификация приемов Базового курса помогут провести ваш отпуск с максимальной пользой. Мы поработаем с лицом и телом. Прогретые солнцем мышцы более отзывчивы к работе. Вода усиливает эффект занятий, расслабляет и успокаивает скелетные и лицевые мышцы. И, что очень...- Обезъяна
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно [pastry-school] Интенсив "Летний сезон"
Вы гарантированно сделаете эти 3 вкуснейшие десерта, которые точно покорят всех этим летом! Какие десерты вы сделаете? НАПОЛЕОН С ФИСТАШКОВЫМ КРЕМОМ И СВЕЖИМИ ЯГОДАМИ Новая авторская версия от нашей школы известного и любимого всеми Наполеона покорит вас своим неповторимым сочетанием тонких...- Станцуем
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
